2021年10月7日木曜日

持久走はなんのため?

  今月の下旬に各学年ごとに持久走記録会を行います。体育やジョギングタイムで練習を重ね、最後の記録会で新記録をねらいます。持久走は、教科でいうともちろん体育ですが、領域は陸上運動系ではなく、「体つくり運動」です。もう少し詳しく書くと、1~2年生は「多様な動きをつくる運動遊び」の中で「無理のない速さでかけ足を2~3分程度続けること」、3~4年生は「多様な動きをつくる運動」の中で「無理のない速さでかけ足を3~4分程度続けること」、5~6年生は「体の動きを高める運動」の中で「無理のない速さで5~6分程度の持久走をすること」が学習指導要領では例示として書かれています。

 したがって、無理のない速さで最後まで走り続けることを目的としていますが、その無理のない速さが、最初より少しでも速くなるよう練習を続けています。もちろん、人との勝負ではありません。自分の体力を向上させる運動です。練習は少々きついかもしれませんが、たくましい体つくりのためがんばってほしいと思います。応援しています!

4年生 体育

4年生 体育

5年生 体育

5年生 体育

1年生 ジョギングタイム

1年生 ジョギングタイム